Webinar om at styrke fødslen - Preglife-kurser

Webinar om at styrke fødslen

Tidligere kendt som Webinar Lamaze Class / Profylax kursus på engelsk

Pris: 1000 kr / tilmelding (

Vælg 1 deltager, når du booker. Kursusgebyret gælder for dig og din partner/fødselshjælper efter eget valg.

Berettiget til "tilskud til sundhedspleje"

Dette interaktive kursus vil hjælpe dig med at forberede dig på fødslen i dit eget trygge hjemmemiljø ved at give dig værktøjer, der vil øge chancen for en positiv oplevelse.

Vi vil fokusere på:
-Åndedræt
-Relaxation
-Mental forberedelse
-Partnerens/støttepersonens vigtige rolle

Undervisningen er en blanding af foredrag og praktiske åndedræts- og afspændingsøvelser.

I løbet af den to timer lange session vil den jordemoder, der leder holdet, give instruktioner og svare på eventuelle spørgsmål. Ved slutningen af sessionen vil du føle dig udstyret med værdifulde værktøjer, der øger din selvtillid i forhold til fødslen.

For at få fuldt udbytte af dette kursus anbefaler vi på det kraftigste, at du også deltager i vores Webinar om fødselsforberedelse hvor vi taler om stadierne under fødslen og giver dig indgående viden om de smertelindrende muligheder, der findes på en svensk fødeafdeling.

Empowering Birth Class anbefales fra graviditetsuge 25. Størstedelen af vores deltagere tager klassen mellem uge 30-36. Hvis du oplever øget angst, når du overvejer at føde, opfordrer vi dig til at overveje at tage klassen tidligere, så du har rigelig tid til at øve og forberede dig ud fra dine individuelle behov.

En dag før undervisningen modtager du en e-mail med alle de nødvendige oplysninger for at sikre, at du får den bedst mulige oplevelse. Denne e-mail vil indeholde Zoom-linket, som vil blive sendt ud igen en time før holdet begynder. Derudover vil du modtage vores omfattende hæfte "Lamaze" via e-mail. Denne ressource er fyldt med værdifuld information, som du kan bruge efter kurset, så du kan fortsætte din forberedelsesrejse.

Vi anbefaler på det varmeste, at du har dit kamera tændt under denne time, det er selvfølgelig valgfrit, men undersøgelser viser, at det er lettere at interagere, hvis vi ser hinanden. Du kan skrive dine spørgsmål i chatten enten som en privat besked til den jordemoder, der afholder timen, eller som en besked, som hele gruppen kan læse. Jordemoderen vil læse alle spørgsmål op (uden navne) og derefter svare mundtligt.

Der er en kort pause midt i timen.